Cabaran DIET Hari Ke -19

26 December


SARAPAN PAGI

➜ Coklat Cheese Cake 120gram - 432 Kalori


MAKAN TENGAH HARI

➜ Nasi Putih Homemade 2 senduk 150gram  - 166 kalori
➜ Ayam goreng kunyit 100gram - 170 kalori

MAKAN MALAM

➜ Apple merah kecil 80gram - 93 kalori
➜ Jagung rebus 300 gram - 390 kalori


Kalori lebih -52 kalori. Sedih

You Might Also Like

0 comments

Terima Kasih sudi jadi kawan Bella anda amat Bella hargai.

MY DIET DAIRY

MY STORY EVERYDAY

MY TRAVEL HISTORY